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DVD Technique de marche nordique

DVD Technique de marche nordique


19,90 € TTC

Disponibilité : En stock

DVDBLE

DVD BLEU : Techniques de marche nordique. DVD en français. Pour niveau avancé et pro.

Plus de détails

Quantité :

DVD BLEU : techniques de marche nordique. Très belles vidéos en français sur les différentes techniques de marche nordique. Pour niveau avancé et pro.

  1. Les techniques (11 techniques différentes présentées)
  2. Méthodes d'entrainement (pulsations, etc.)
  3. Anatomie et mouvements (épaules, mains, poignets, pieds etc...)
  4. Nutrition
  5. Relaxation
  6. Equipement
  7. Thèmes divers